在新型冠状病毒的肺炎流行下，免疫建立了对抗病毒的第一道防线。因此，寄宿家庭运动已经成为一个不可抗拒的最新趋势。3月7日，中央电视台综合频道《晚间新闻》栏目从大数据的角度，深入剖析了疫情影响下中国人健康的家庭生活。《大数据里看变化：云生活 新打卡》指出，根据体育科技平台的Keep数据，为了配合家庭健身条件，瑜伽垫和弹性阻力带已经成为最受女性欢迎的家庭健身器材。由于对场地要求小、锻炼和塑身效果好等优点，它们已成为流行期间的“热门项目”。此外，12-17岁的人和19-39岁的人更喜欢烟囱式训练，而40-59岁的人喜欢“背心系列”，老朋友不会被甩在后面。60岁以上的群体更喜欢瑜伽课中的睡前舒缓课程。可以看出，虽然不同年龄的人喜欢不同的运动，但他们对健康的期望是相似的。据了解，自疫情爆发以来，“守备”开展了“假日体育直播”、“家庭防疫健身计划”等活动，帮助人们提高免疫力，构筑病毒防线，充分发挥平台内容和流程优势，有效鼓励家庭成员养成体育习惯，增强免疫力，缓解精神压力，保障身心健康。除了科学和适度的锻炼，合理的饮食也很重要。在家里防疫期间，在网上购买食物是正常的。根据美团的数据，新鲜蔬菜是公众最喜欢的选择，超过60%的订单是在中午12点前下的。在其他配料中，海鲜涨幅最大，鱼、虾和蟹的销量是平时的3.5倍。健康低脂已成为饮食的主旋律，而纤维和高品质的蛋白质成分受到大众的青睐。大数据洞察了“生活在云中，打出新牌”的趋势，也反映出“健康”已成为全民的共同期待。一起克服困难的最好方法是科学锻炼、合理饮食和认真生活。春天来了，战争流行病胜利的好消息如期而至。